(资料图)
食物
主料：新鲜菠菜500克。
其他食物：猪血250克，食盐适当。
做法流程
1.菠菜择洗干净，切段，先用热水焯烫。
2.猪血切成小方块，下锅煮开开。
3.在猪血汤中放进焯熟的菠菜。
4.待汤滚菜熟后，加食盐调料即可出锅。
作用
润肠通便，补血止血，可可以治疗大便秘结，痔疮出血，大便出血，鼻腔出血，贫血等症。
(资料图)
主料：新鲜菠菜500克。
其他食物：猪血250克，食盐适当。
1.菠菜择洗干净，切段，先用热水焯烫。
2.猪血切成小方块，下锅煮开开。
3.在猪血汤中放进焯熟的菠菜。
4.待汤滚菜熟后，加食盐调料即可出锅。
润肠通便，补血止血，可可以治疗大便秘结，痔疮出血，大便出血，鼻腔出血，贫血等症。
气血不足会给身体健康带来很大影响，所以益气补血是养生的一大重点，喝菠菜猪血汤可以起到很好的补气血作用，下面就来看看菠菜猪血汤的做法。
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